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「即使我先前那封信使你們憂愁，後來我曾懊悔，如今卻不懊悔；因為我知道，那封信使你們憂愁，不過是暫時的。 如今我歡喜，不是因你們曾憂愁，而是因憂愁導致你們的悔改。你們依著上帝的意思憂愁，凡事就不至於因我們受虧損了。 因為依著上帝的意思而憂愁，就生出沒有懊悔的悔改來，以致得救；但世俗的憂愁叫人死。 你看，你們依著上帝的意思而憂愁，這在你們當中產生了何等的殷勤、甚至辯白、甚至憤慨、甚至恐懼、甚至渴望、甚至熱忱、甚至責罰。在這一切事上，你們都表明自己是無可指責的。」〈哥林多後書七章8-11節〉
【默想】依著上帝的意思憂愁是有益處的：
一、憂愁不過是暫時；
二、憂愁導致的悔改；
三、憂愁免至受虧損；
四、憂愁生懊悔悔改；
五、憂愁懊悔以致救；
六、憂愁生何等殷勤：辯白、憤慨、恐懼、渴望、熱忱、責罰，是指憂愁使門徒從內到外的醒察自己，「表明自己是無可指責的」；
【代禱】願我們在憂愁時，常常尋求神，依著祂的意思憂愁，憂愁過後必然蒙福！
-安信
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