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禱告：『主啊，讓我們敬拜祢，明白祢是安息日的主！』
主耶穌是安息日的主，祂明白安息日的真正意義，就是人與上帝建立親密的關係。祂於馬可福音三章1-6節，曾經在安息日醫治了一隻枯乾了的手。
以下為當時的“情景”與法利賽人的“質疑”〈1-2節〉：
〖情景〗：〈1節〉「那時，耶穌在安息日從麥田經過。他的門徒餓了，就摘麥穗來吃。」
〖質疑〗：〈2節〉「法利賽人看見，對耶穌說：『看哪，你的門徒在安息日做不合法的事了。』」
主耶穌的回答帶出了奇妙的教導〈3-8〉：
【一、以史為鑑】〈3-4〉「耶穌對他們說：『 大衛 和跟從他的人飢餓時所做的事，你們沒有念過嗎？ 他怎麼進了上帝的居所，吃了供餅呢？這餅是他和跟從他的人不可以吃的，惟獨祭司才可以吃。』」大衛曾被掃羅王追殺時，逃避到神殿，並且吃了供餅。這代表上帝看重的是與人的關係、施恩與人，並非只在乎律法和條例。
【二、以法為先】〈5〉「再者，律法上所記的，在安息日，祭司在聖殿裏犯了安息日也不算有罪，你們沒有念過嗎？」 祭司在安息日也有工作，就是事奉神，故此安息日工作也不算有罪。因為，上帝是安息日的主角。
【三、以神為首】〈6-8〉「但我告訴你們，比聖殿更大的在這裏。 『我喜愛憐憫，不喜愛祭祀。』你們若明白這話的意思，就不將無罪的當作有罪了。 因為人子是安息日的主。」主耶穌是上帝，祂與人同在，在安息日門徒可以與祂一起生活，這是世上最寶貴的事，因為人子是安息日的主！
親愛的，主耶穌是安息日的主，我們千萬不要本末倒置，只著眼律法的規條，漠視了敬拜真義，就是人與上帝建立親密關係。
-安信
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